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パーソナルトレーナーブログ
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姿勢を維持すために重要な働きをする脊柱起立筋! くびれを作るための腹斜筋! 上腕三頭筋を鍛えて二の腕を引き締めましょう!
是非、パーソナルトレーニングをお試し下さい
待ってますよ~
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