確実に変わってきた

ついに！周りの人達からも

【身体が変わってきた】

【筋肉がついてきた】

こんな声をかけられるようになった鈴木です。

テンション上がりまくりで、やる気ＭＡＸです！

たまに、ダイエット＝体重減少と思ってる方がおられますが、

体重にこだわり過ぎる必要はありません。

見た目は変わってますよ。

さらに継続すると必ず体重も変わります。

私は加圧トレーニングをしようかな。