短期間で効果あり!加圧トレーニング
- 2014年2月16日(日)
- 加圧トレーニング
バレンタインデーが終わり、来月はホワイトデーですね
バレンタインデーのお返しをする男性、お返しを貰う女性、ホワイトデーに会う時には今よりもっとカッコ良く、綺麗になりたいと思いませんか?
加圧トレーニングなら短期間で結果が出ますよ!
加圧専用のベルトを巻いて血流を制限した状態でトレーニングすることで、
低負荷でのトレーニングでも高負荷トレーニング同様の効果が期待できます!
更に!
筋肉には低負荷の負担しか掛かってないので、
筋肉の損傷が通常のトレーニングに比べて極めて低く、
継続してトレーニングを行うことが出来るのです
この機会に、
加圧トレーニングを一度、体験してみてはいかがでしょうか?