運動の楽しさ

KIREIでは毎回、練習の流れが決まっており、選手の様なスパーリングをすることはありません。

気軽にに参加していただけますよ。

しかし、毎回メニューが同じでは飽きてきますよね。

ウエストを引き締めるにもいろいろなトレーニング方法があります。

楽しみが無ければ続かないですよね。楽しみながら身体を変えられる！

それがKIREIのキックボクシングです