池本式・格闘技メソッド60日短期集中ダイエットコース

池本式・格闘技メソッド60日集中ダイエットコース

PROBLEM このようなお悩みはありませんか?

女性の場合

  • スポーツジムやエステでは、効果がなかった
  • 二の腕、背中、下半身が年々太くなってきた…
  • 食事だけのダイエットでリバウンドを繰り返している…
  • お腹が出て来てお洒落な服が着れない
女性の悩み
男性の悩み

男性の場合

  • タバコを辞めてから急激に太った
  • ゴルフに行っても、途中で息切れして足がガクガク
  • 飲み会が多いので、食べる量を減らすのは難しい…

【梯亜由美様インタビュー動画】

BEFORE AFTER 驚きの効果を体験してください!

梯 亜由美様 36歳
職業:フリーター
【期間】1月7日 - 3月7日

61.2kg 60日後 54.0kg 2か月間で-7.2kg
  • 梯亜由美様:開始時→2か月後の正面写真
  • 梯亜由美様:開始時→2か月後の横側写真
  • 梯亜由美様:開始時→2か月後の背面写真
  • 梯亜由美様:開始時モニターデータ
  • 梯亜由美様:モニター増減データ
  • 梯亜由美様:2か月後モニターデータ

O.Y 様 40歳
職業:弁護士
【期間】10月1日 ― 11月30日

101kg 60日後 86kg 2か月間で-15kg
  • O.Y様:開始時→2か月後の正面写真
  • O.Y様:開始時→2か月後の横側写真
  • O.Y様:開始時→2か月後の背面写真
  • O.Y様:開始時モニターデータ
  • O.Y様:モニター増減データ
  • O.Y様:2か月後モニターデータ

プラン内容

※参考:ダイエットのための食事のポイント

まずは見学・体験トレーニングや【無料】のカウンセリングを受けてみませんか?今すぐ下記へご連絡ください。※無理な勧誘は一切行っておりません。お気軽にご連絡ください。06-6585-7112

メールでの体験トレーニング申込み・お問合せはコチラ

Produce by Seiichi Ikemoto

池本式・格闘技メソッド考案者より挨拶

プロ格闘家としてチャンピオンになりました。

そんな時に、加圧トレーナー田中昌彦先生に出会いクリチャートレーニングを指導して頂き、またプロ野球選手のキャンプに参加。

短期間での身体の変化に感動する。

身体が変化することの素晴らしさを多くの方に伝えたい思いから、加圧トレーナーの資格を取得。

本店STYLEをオープンしてから、予約のキャンセル待ちが出る程に忙しくなる、順調に2号店の女性専用の加圧ビューティーサロンKIREI(現・パーソナルトレーニングジムSTYLE)をオープンしました。

池本式格闘技メソッド考案者・池本誠知

一方で、お客様の目標のダイエットを最短で結果を出すことが出来ずに悩む…

そんな時に、ファンクショナルトレーニングを指導して頂いてる森中先生との出会いから、身体や筋肉を効率的に使えるようにし、バランス良く筋肉の動員数を増やしていくことに着目しました。

正しい食事法と独自のトレーニングを組み合わせれば…

もっと短期間で健康的にダイエットや引き締めたい方の力になれるのになぁと…

今まで、パーソナルトレーナーとして4年間で300名以上のクライアント様の指導をさせて頂いた中で、骨格、体質、特徴、姿勢や柔軟性などを徹底的に分析しました。

その中で、本当に効果のあるトレーニングメニューを取捨選択しました。

また、専門書を読み漁り、有名トレーナーの指導を直接受けにいったり、自分が長く携わってきた格闘技の動きをエクササイズと融合したり…様々な食事法を自らの身体を使って実践しました。

特に、格闘技の現役時代に3週間で13kgの減量に成功した体験を一般向けにアレンジしました。

その結果、最短で一番効率の良い結果が出る独自のメソッド、

“池本式・格闘技メソッド”に辿り着きました。

パーソナルトレーニングジムSTYLEで自分のスタイルを手に入れ 自分の夢のライフスタイルを実現させましょう!

責任を持ってサポートさせて頂きます。

パーソナルトレーニングジムSTYLE
代表 池本誠知

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