夏に向けて♪

パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

夏に向けて♪

こんにちは!STYLE新町店の角田です。

 

 

GWが終わると一気に夏に近づいた感じがしますね。

 

 

皆様GWはエンジョイされましたでしょうか。

 

 

僕も思い切ってお休みをいただき、充電させていただきました。

 

 

さて、露出の多くなってくるこの季節、ダイエットしたいけどやり方がわからない。

 

 

一人じゃ続かない。

 

 

ネットには情報があふれているけど、何が正しいのか、どんな方法が自分に合っているのかがわからない。

 

 

といった声を良く聞きます。

 

 

当店では、そういったお客様の悩みを丁寧にカウンセリングしてトレーニングや食事のメニューを提案させていただきます。

 

 

60日ダイエット以外でも、体脂肪率が28%から14%へのダイエットに成功された方や、体脂肪16%からなんと8%まで落とされた方等、リバウンドすることなく現在進行形で結果をだしていただいています。

 

 

なかには他店の60日ダイエットで必死に頑張って体重を1度落としたけれど、リバウンドしてしまったという経験のあるお客様も、今は何もストレスを感じることなく、60日ダイエット終了時よりも体重、体脂肪ともに低くなってご自身でびっくりされているお客様もおられます。

 

 

当店は僕ひとりでやっているので、僕の考え方としては、頑張って節制すれば体重を落とすなんて簡単です。

 

 

ただ頑張って落としてしまうと、頑張るのをやめたらリバウンドしてしまいます。

 

 

頑張っている時点で無理が生じている、ストレスを感じているから続けられないのです。

 

 

なのでいかに、その人の生活習慣にあった食事を提案できるかを大事にしています。

 

 

自分の生活習慣に合った食事なら、ストレスを感じることなくダイエットできると考えているからです。

 

 

しかしそれだと、キツイ節制よりは、結果が出るのに時間がかかるかもしれません。

 

 

ただし、リバウンドしないのです。

 

 

もちろんキツイ節制をしてでもとにかく痩せたいとご希望のお客様には、そのように対応もさせていただいています。

 

 

まずは体験、お問合せくださいませ。

 

 

夏はすぐそこですが、まだ間に合いますよ♪

 

 

まずは見学・体験トレーニングや【無料】のカウンセリングを受けてみませんか?今すぐ下記へご連絡ください。※無理な勧誘は一切行っておりません。お気軽にご連絡ください。06-6585-7112

メールでの体験トレーニング申込み・お問合せはコチラ

ページトップに戻る