【池本式・格闘技メソッド60日コース近藤様before&after】

パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

【池本式・格闘技メソッド60日コース近藤様before&after】

近藤様、目標の体重-10kg達成おめでとうございます!

 

 

体重、体脂肪率、ウエストサイズ、内臓脂肪、全ての項目で素晴らしい結果です。

《近藤様 37歳 デザイナー》

期間 6月24日〜8月22日

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期間 6月24日〜9月25日

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体重

66.85kg→56.95kg

【−9.9kg】

※起床時の体重はこれより少ないです

 

 

体脂肪率

25.9%→11.2%

【−14.7%】


 

 

内臓脂肪

85→40

【−45】




 

 

ウエスト

86.5cm→68.0cm

【−18.5cm】



近藤様は本日が結婚式で、カッコイイ姿で式を迎えたいと6月下旬にカウンセリングに来られました。

 

 

身長が同じで学生時代より体重が10kg増えてしまったようで、なんとか3ヶ月後の式までに10kg落としたいと60日ダイエット(詳しくはクリックしてください)をスタートされ、見事10kgのダイエットに成功しました。

 

 

途中停滞期等、苦しい時期もありましたが、こちら側もビックリするほどの強い意思で乗り越えられ、60日終了後もトレーニングと食事を続けておられます。

 

 

その姿にスタッフ一同、心を打たれました!

 

 

本日の式をもっていったんダイエットに区切りをつけて、これからはよりカッコイイ身体創りのためにトレーニングを継続される予定です。

 

 

これからもスタッフ一同、全力でサポートさせていただきます!

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近藤様、ご結婚、目標達成、本当におめでとうございます。

 

 

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