【池本式・格闘技メソッド60日コースK様before&after】

パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

【池本式・格闘技メソッド60日コースK様before&after】

K様、目標達成おめでとうございます。


体脂肪率、ウエストサイズダウンが半端ないです(^^;;




自信の持てる身体を手に入れ全身からオーラを放ち、渋さに磨きがかかりました。




《K様 39才 会社経営》

期間:2/27→4/28




体重

76.95kg→68.60

【-8.05kg】




体脂肪

27.8%→15.6%

【-12.2%】




内臓脂肪

115→60

【-55】




ウエスト

93.5cm→77cm

【-16.5㎝】




K様がカウンセリングに来られた時は、『格闘技をやりたい』という素晴らしい目標をお聞きしました。




格闘技を始める前の準備として、ダイエットと体力作り、キックボクシングの基本をメインにトレーニングプログラムを組ませて頂きました‼︎




K様は、身体能力が半端ないのと、気持ちの強さで格闘技メソッドトレーニングを次々とこなされました‼︎




そして、コースが終わった後は、リバウンドさせない食事プログラム実施して頂いてます。




次の目標の格闘技の試合、シックスパックに向けてトレーニング継続していきます。




スタッフ一同、これからも全力でサポートさせて頂きます。





20150501_001149000_iOS

20150501_001154000_iOS

20150501_001158000_iOS

まずは見学・体験トレーニングや【無料】のカウンセリングを受けてみませんか?今すぐ下記へご連絡ください。※無理な勧誘は一切行っておりません。お気軽にご連絡ください。06-6585-7112

メールでの体験トレーニング申込み・お問合せはコチラ

ページトップに戻る