禁煙の強い味方?

パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

禁煙の強い味方?

こんにちは!!角田です。

 

 

僕はふだんタバコを吸うのですが、やっぱりスタミナに影響がでるので、試合前2ヶ月くらいはいつも禁煙しています。

 

 

よく、2ヶ月やめれるならそのままやめたら??と言われますが、それがなかなか難しいんですよね(笑)

 

 

今回こそ、ずっとやめれられるように試合が終わっても禁煙してみようかと思っていますが。。。

 

 

で、今禁煙して2週間くらいですが、最近あるものにハマっています。

 

 

それは「電子たばこ」です(笑)

 

 

そんなタバコを連想するようなものは余計に思い出して吸いたくなると思って避けていたのですが、連想しなくても普通に四六時中思い出すから同じだなと感じて試してみました。

 

 

すると、いろんなフレーバーがあって、フルーツ系のとか普通に美味しいんですよ。

 

 

高級な葉巻を吸ってるような感覚?笑

灰や吸殻のようなゴミも出ないし、室内でも気を使わなく吸えるし、僕はけっこう満足感もあります。

 

 

禁煙に苦労しているかたは試してみてはいかがでしょうか?

 

 

禁煙すると血行がよくなってトレーニングの効率も良くなりますよ!!

では

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