美肌、アンチエイジングは加圧トレーニングで!

パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

美肌、アンチエイジングは加圧トレーニングで!

加圧トレーニングには、ダイエット以外にお肌の若返りに効果があります。

加圧をしたら、肌がツルツルになった…
次の日の化粧ののりが良い。

など、良くお客様から聞きます。

アンチエイジングで重要なのが血管です。健康や美容にも体の内側から若返らせなければいけません。

加圧トレーニングでは血流を適度に制限することで血管の拡張、収縮機能を蘇らせる事が出来るのです。

これが血管の若返りです!

成長ホルモンを大量分泌させて、

みずみずしい肌を手に入れましょう。

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